Красивая фигура к лету

Ещё пару месяцев и наступит долгожданное всеми лето.

Начнется сезон отпусков, лёгкой одежды, купальников и пляжей.
И, если вас не радует отражение в зеркале, то еще есть время подтянуть свою фигуру.

Что следует предпринять?

Правильное питание!

Сократите потребление мучного сладкого, копченого, жирного.
Исключите фаст-фуд и сладкую газировку.

Пейте достаточно простой воды!

Не менее 1,5. Возьмите себе за правило выпивать по стакану каждый час пока вы находитесь на работе.

Увеличте физическую активность!

Подберите вид физической нагрузки комфортной для вас. Это могут быть индивидуальные или групповые тренировки, танцы, ежедневная ходьба или бег, упражнения дома.
Обязательно будьте активны.

Ко всему этому на помощь придут аппаратные методики.

Одна из них RSL-скульптурирование.
Этот метод поможет:
Уменьшить объём жировых отложений до 2-х размеров.
Повысить мышечный тонус.
Улучшить тонус и качество кожи, выровнять рельеф, повысить тургор кожи.
Улучшить кровообращение и лимфообмен.
Снять мышечное напряжение, уменьшить мышечные боли.
Нормализовать психоэмоциональное состояние, улучшить сон.

Как этот метод действует?

Во время работы аппарата ткань подвергается кратковременной компрессии (сдавливанию) и подъемам, которые улучшают микроциркуляцию.

Под воздействием вибрации и компрессии происходит укрепление сосудистой стенки, снижается её проницаемость.

Воздействие на лимфатическую систему ускоряет вывод из организма токсинов, шлаков и продуктов распада.

За счёт усиления микроциркуляции, насыщения кислородом и питания тканей происходит нормализация клеточного метаболизма.

Если соблюдать все правила в течение трёх недель, выработается привычка, от которой вы уже не сможете отказаться.

Итак! Приступаем к подготовке прямо сейчас!